ローズヒップ


ローズヒップとは、ローズの花が咲いた後に付く実のことです。
ロースヒップには、レモンの20倍といわれるビタミンCが含まれており、「ビタミンCの爆弾」という異称をもっています。
リコピンやビタミンA、B、Eも豊富でまさにビタミンの宝庫です。妊婦の栄養補給にも活用されます。
レモンの20倍といわれるビタミンCが含まれており、「ビタミンCの爆弾」という異称をもっています。
天然ビタミンC以外にもビタミンA、B、Eも豊富です。
科名 | バラ科 |
---|---|
原産国 | チリ |
使用部位 | 実 |
特徴 | 爽やかな甘い香りと程よい酸味が特徴。 |
効能 | 夏の栄養補給に |
その他利用法 | ジャム/お菓子/ドリンク |
≪夏バテ解消レシピ≫
ローズヒップ スプーン 1/2杯
+
ハイビスカス 1/2杯
≪リラックスレシピ≫
ローズヒップ スプーン 1/2杯
+
ジンジャー 5粒
+
ラベンダー 1/4杯
+
レモングラス 1/2杯
※ティーカップ1杯分の分量です。