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アスパラガスとサワーキャベツのマリネ

旬のアスパラガスとやわらかなサワーキャベツをあっさりしたマリネに。

シャキシャキした歯ごたえが楽しいサラダ感覚のマリネは、和食にも洋食にも合います。


材料

 

  • グリーンアスパラガス 1束(3~4本)
  • サワーキャベツ 1/8個
  • 塩 2つまみ
  • 胡椒 適量
  • レモン汁 大さじ1/2
  • オリーブオイル 大さじ1/2
     

作り方

  1. グリーンアスパラガスは硬い部分の皮をむき、1分30秒茹でて粗熱を取っておく。
  2. サワーキャベツは食べやすい大きさに切り、アスパラガスは斜め切りにする。
  3. ボウルに2を入れて、塩、胡椒を振り、混ぜて全体になじませる。
  4. レモン汁、オリーブオイルを加えて和える。
  5. ラップをして、冷蔵庫で20分くらい漬け込む。

作り置き用には、塩を多めにしてお酢を少し加え、しっかりと味をつけておくのがおすすめです。

 

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