忙しい日々、バタバタバタバタしているうちに一日が終わっていた。そんな毎日を過ごしていませんか？
アメリカで、マインドフルネスなるものが流行っているらしいですが、アメリカは失礼ながら歴史の浅い国。
日本やヨーロッパには、お茶の時間がある。
お茶の時間はマインドフルネスの時間であると思うのです。
子供の頃、祖父母の家に行くと必ず、お抹茶と和菓子を出してくれました。
ロンドンにしばらく住んでいたころは、朝昼午後にミルクティーを必ず飲んでました。
パリの街角にはカフェが、素敵なギャルソンがスマートに濃いカフェを運んでくれる。
この気分転換に最適なお茶を頂く時間って凄く大事。
そして、そんな時間を演出してくれる、お茶のセットもお気に入りのものを揃えたいですね。
